ピリ辛スパイシーうま マキシマム冷奴 レシピ・作り方

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The ズボラでも健康食
冷奴の簡単味変レシピです。
三連のきぬ豆腐1つのそのままを使いました。
おつまみにもいいですし、
お腹にたまるのでダイエットにも良いと思います。

材料(1人分)

絹豆腐
150グラム
ごま油
小さじ1
マキシマムスパイス
5振り程度(お好みで増減)
青ネギ(あれば)
ひとつまみ程度

作り方

  1. 1
    きぬ豆腐をお皿に盛り、ごま油とマキシマムをかける
  2. 2
    お好みで、鰹節、ごま、ネギなどを散らすとさらに見た目が華やかになります。(私は冷凍の青ネギを散らしました)

おいしくなるコツ

食べていてもっと刺激が欲しいならマキシマムをさらにかけると美味しく頂けます。

きっかけ

低カロリーで、簡単でもう一品欲しかったので。

公開日:2020/06/02

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カテゴリ
ロカボ ダイエット男の簡単料理5分以内の簡単料理火を使わないでおつまみ簡単おつまみ

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The ズボラでも健康食 ズボラで面倒くさがり ヘルシーな料理が好き 調味料多いの苦手 そんな人です。

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