ズボラ！レンチンでふかし芋 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   用意する調理器具はボウル、ボウルに合うザル、電子レンジのみです。
   他の野菜でも応用が出来るので、ぜひ試してみてください！

2. 2

   まずはさつまいもを洗い泥やヒゲを落とします。
   好きな大きさに切って水に1分ほど入れてあくを抜きます。

3. 3

   ザルにあけて、ボウルに重ねます。ボウル部分に水を入れます。

4. 4

   ラップをし、電子レンジで500W約7分ほど加熱します。加熱時間はさつまいもの大きさや種類によっても変わってきますので、あくまで目安です。