離乳食中期 野菜とたらのおかゆ レシピ・作り方

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簡単にできます♩

材料（1人分）

7倍かゆ
大さじ2
にんじんのみじん切り
小さじ1
玉ねぎのみじん切り
小さじ1
鱈
1/4切れ
だし
大さじ2

作り方

  1. 1
    鱈は茹でて、皮と骨を取り除き、すり潰す。
  2. 2
    にんじん、玉ねぎはだしでクタクタになるまでゆでる。
  3. 3
    7倍かゆに1と2をいれ混ぜ合わせたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

だしはかつお節と昆布でとっています

きっかけ

離乳食をつくるため

公開日：2017/04/07
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）たら

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