磯香る厚揚げとささみの旨炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ささみは筋を取ってそぎ切りにし、ピーマンは繊維を断ち切るように千切りに、厚揚げは3ミリ幅に切ります
-
2
サラダ油をひいたフライパンにガーリックチップをいれ弱めの中火で香りを出します
-
3
厚揚げ、ピーマン、塩コショーしたささみを炒めます
-
4
★の材料を合わせて、合わせ調味料を作ります
- 5 ささみに火が通ったところで、工程4の合わせ調味料を入れて混ぜ合わせます
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