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ブロッコリーと鯖のペペロンチーノ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
にんにくたっぷり！

材料（２人分）

さばの塩焼き
１きれ
ブロッコリー
4分の１個
にんにく
４かけ
オリーブオイル
おたま１半
塩
ティースプーン１
パスタ
2人前
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作り方

  1. 1
    にんにくをみじんぎりにする。ブロッコリーをみじんぎりにする
  2. 2
    鍋にオリーブオイルをしき１とぶつぎりにしたさばをいれていためる
  3. 3
    香りがたってきたらパスタと塩をいれてよくいためあわせる。味が均等にまわったらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2015/10/20
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カテゴリ
オイル・塩系パスタブロッコリーガーリック・にんにく

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