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ブルーベリーと桃のスムージーレシピ・作り方

ブルーベリーと桃のスムージー

約10分

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279

短時間でぱぱっとかんたん！

みんながつくった数 0 件

材料（２人分）

ブルーベリーおおさじ３
もも１個
スキムミルク、はちみつおおさじ１ずつ
プレーンヨーグルト１カップ
レモン汁ティースプーン１

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作り方

1 桃の皮をむき一口サイズにきる
2 １と残りのすべての材料をミキサーにいれて３０秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

レシピID：1840020301
公開日：2015/07/29

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カテゴリ: フルーツジュースブルーベリー桃

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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