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スキムミルクいり!プルーンバナナヨーグルト レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
スキムミルク入りでよりヘルシーに!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
無糖ヨーグルト
2カップ
スキムミルク
おおさじ4
はちみつ
おおさじ2
バナナ
1本
プルーン
8個
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作り方
1
無糖ヨーグルトとスキムミルクをあわせてよくまぜ、煮沸消毒をした容器にいれて常温で半日おく
2
バナナを一口サイズにきる。
3
1に蜂蜜をいれてよくまぜ器にいれる。バナナ、プルーンをのせたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2015/02/09
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関連情報
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低カロリーお菓子
ヨーグルト
このレシピを作ったユーザ
ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
つくったよレポート(
1
件)
2015/03/10 10:38
デザートに美味しく頂きました♪ ご馳走様でした(*^_^*)
momotarou1234
レポートありがとうございます! 是非またつくってみてくださいね
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