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お手軽！中華風そうめんレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

さっぱりしていておいしいです

材料（２人分）

トマト: 半個

きゅうり: １本

牛ハム: ４０グラム

あげたま: おおさじ２

皮付きピーナッツ: ひとつまみ

にんにく: １かけ

キャベツ: ４枚

そうめん: ３把

冷やし中華のたれ: おたま２

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作り方

1

トマトをくしぎりに、きゅうりはせんぎりに、牛ハムはうすぎりに、にんにくはみじんぎりに、キャベツはざくぎりにして沸騰したお湯でゆでてざるにあける
2

そうめんを沸騰したお湯で３分ゆでてざるにあけて器にもる
3

２をお皿にもり１と揚げ玉をのせ、最後に冷やし中華のたれとピーナッツをかけたらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食に

公開日：2015/01/29

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カテゴリ: 冷やし中華きゅうり

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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