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にんにくアボカド レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
にんにくたっぷり!おかずにおつまみに

材料(2人分)

アボカド
1個
にんにくのみじんぎり
1かけ分
ごま油
こさじ1
しょうゆ
おおさじ2
おおさじ2分の1
砂糖
こさじ1
食べるラー油
こさじ1
エリンギ
半本
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作り方

  1. 1
    アボカドを一口サイズのぶつぎりにする
  2. 2
    エリンギを角ぎりにして沸騰したお湯で2分ゆでてざるにあける
  3. 3
    みじんぎりにしたにんにく、ごま油、しょうゆ、酢、砂糖、食べるラー油を器にいれる
  4. 4
    1,2、3をあわせてよくあえたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2015/01/29

関連情報

カテゴリ
アボカド

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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