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ホクホクサツマイモとしめじのガーリックバター炒め レシピ・作り方

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Nagoyayoga-yuri
秋の味覚でおかずにもおつまみにもなる逸品を作りました!

材料(2人分)

サツマイモ
1/2本
しめじ
1パック
にんにく
1/2片
オリーブオイル
大さじ1/2
バター
大さじ1/2
塩、黒胡椒
適量
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作り方

  1. 1
    サツマイモは乱切りにして水に晒す。
    レンジで3分チンする。
    しめじは軸を切って小房に分ける。
  2. 2
    ニンニクはスライスする。
  3. 3
    冷たいフライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れてふつふつしてきたらサツマイモを入れて焼き目がつくよう中火で炒めしめじを入れ更に炒める。
  4. 4
    火を止めて塩、黒胡椒、バターを入れて混ぜる。

おいしくなるコツ

サツマイモに少し焼き目を付けると香ばしくて美味しいです。 バターの香りが飛ばないように火を消して溶けたバターを絡めるようにする。

きっかけ

あるものでおかずを作りたかったから

公開日:2014/10/25

関連情報

カテゴリ
さつまいも
料理名
バター炒め 野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

Nagoyayoga-yuri 名古屋のアラフォー主婦です。 フードコーディネーター・ヨガ/ピラティス/ワークアウト更新・整体セラピストです。 簡単で美味しく食べられるレシピ掲載中です。 Instagram(yoga):nagoyayogayuri Instagram(food):healtytableyuri

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