ピーマンのにんにく醤油焼き レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
にんにくたっぷり

材料(2人分)

ピーマン
4個
にんにく
2かけ
しょうゆ
おおさじ2
砂糖
こさじ1
ごま油
こさじ2

作り方

  1. 1
    にんにくをみじんぎりにする。
  2. 2
    ピーマンを縦に半分に切る
  3. 3
    フライパンに油をしき、ピーマンをいれて軽く焼く
  4. 4
    ピーマンが少ししんなりしてきたらにんにくをいれていためる。かおりがたってきたら醤油、砂糖、ごま油をいれてよくまぜ味が均等にまわったらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2014/07/31

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カテゴリ
ピーマン

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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