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鶏肉とピーマン人参のベゲタ炒め レシピ・作り方
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mi--------6352
簡単に
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
とりもも
1枚
ピーマン
2個
人参
3分の1
ベゲタ
小さじ3分の1
ブラックペッパー
2ふり
オリーブオイル
小さじ1
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作り方
1
野菜を千切りに、とりももをぶつ切りにする
2
油をひき鶏ももを皮面から焼く
中火3,4分
油がはねるので注意して下さい
3
鶏ももに半分火が通ったら、野菜、調味料を入れ炒める
中火3,4分
4
焼き色がついたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に
公開日:2014/06/29
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鶏もも肉
このレシピを作ったユーザ
mi--------6352
現在アメリカ在住 つくったよレポートお待ちしています!
つくったよレポート(
1
件)
2014/09/13 08:58
とってもお手軽で、香ばしい風味がメチャ美味しかったです\(//∇//)\♡
オンキョー2015
有難うございます(^-^) また良かったら宜しくお願いします(^-^)
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