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ちょい辛！チョレギサラダ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
さっぱりしていて食べやすいです

材料（2人分）

サラダミックス
1袋
乾燥わかめ
おおさじ１
いりごま
おおさじ2分の１
松の実
おおさじ１
ごま油
おおさじ２
塩
ティースプーン１弱
食べるラー油
こさじ１
にんにく
２かけ
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作り方

  1. 1
    にんにくをすりおろす。乾燥わかめを水でもどす。
  2. 2
    いりごま、松の実。ごま油、塩、にんにく、わかめ、いりごま、食べるラー油をまぜる
  3. 3
    サラダミックスをボウルにあけ、２をいれてよくあえたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2014/04/12
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カテゴリ
レタス

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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