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卵とワカメのとろとろ韓国風スープ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でぱぱっとつくれる簡単スープです

材料(2人分)

3カップ
1個
乾燥わかめ
おおさじ1
とろろ昆布
1つかみ
ダシダ
こさじ3
ティースプーン3
ごま油
こさじ1
ごま
こさじ2
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作り方

  1. 1
    乾燥わかめをみずにつけてもどし食べやすい大きさにきる
  2. 2
    鍋に水、ダシダ、塩をいれてひとにたちさせる。にたったら乾燥わかめをいれてさらにひとにたちさせる
  3. 3
    卵をとき、2の鍋にまわしいれて卵がかたまったら火を止めてとろろ昆布をいれる、最後にごま油とゴマをいれてかきまぜたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2013/09/30

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カテゴリ
韓国風スープ

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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