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かぼちゃの土佐煮 レシピ・作り方
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昂萌俊
だしを取らずに鰹節でだしの風味をつけます。
煮崩れを防ぐために、はじめにレンジである程度加熱しておきます。
本当に簡単に出来るおかずですよ。
材料(約3人分)
かぼちゃ
1/4個
水
1カップ
醤油
大さじ1
鰹節
1袋
作り方
1
かぼちゃはレンジで5分加熱する。
種わたを取って、角切りにする。
2
鍋に水、かぼちゃを入れて火にかけて、沸騰させる。
沸騰後、醤油を入れて中火以下にして5分くらい煮る。
最後に鰹節を入れて蓋をし、10分以上蒸らして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
だしを取るのが面倒で、また調味料を最低限使ったおかずを作ろうと思って。
公開日:2013/06/24
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このレシピを作ったユーザ
昂萌俊
はじめまして。 3j児の母です。 うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。 普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ(乳製品、白砂糖、卵なし)、だしなしのものも結構作ります。 よろしくお願いします。
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煮崩れを防ぐために、はじめにレンジである程度加熱しておきます。
本当に簡単に出来るおかずですよ。