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じゃがいもとピーマンのエスニック炒め レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
ナンプラーのはいったエスニック風の炒め物です
みんながつくった数 1

材料(2人分)

じゃがいも
2個
ピーマン
1個
にんにく
2かけ
ナンプラー
おおさじ2分の1
ティースプーン1弱
味の素
少々
しょうゆ
こさじ2
おおさじ1
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作り方

  1. 1
    にんにくをうすぎりにする。ジャガイモは皮をむきせんぎりにする。ピーマンは種をとりのぞきせん切りにする
  2. 2
    フライパンに油をしき、にんにくをいれていためる。かおりがたってきたらジャガイモとピーマンをいれ塩をかけて強火でいためる
  3. 3
    しんなりしてきたら、味の素、しょうゆ、酒、ナンプラーをいれてよく炒めあわせる。味がまわったらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2012/12/06

関連情報

カテゴリ
その他のタイ料理じゃがいもピーマン

このレシピを作ったユーザ

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2014/04/10 05:57
ナンプラーでいつもと違った炒め物に♪じゃがいもとピーマンが美味しくいただけました!ありがとうございます(^▽^)
ケーテン5i
レポートありがとうございます! ナンプラーいり、なかなか美味しいですよね。 是非またつくってみてくださいね

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