シナモンを入れる場合、パウダーは液体に馴染み難いので、予めはちみつと馴染ませておいて下さい。 生姜、レモン汁、りんご酢の量はお好みで調整して下さい。 酢を黒酢、はちみつをマヌカハニーにすると更に健康に◎ 生姜を生姜パウダーにするとお手軽に♪
風邪で身体がダルかったので、手っ取り早く温かい飲み物を飲みたいなと思い、家にある材料で作ってみました。
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はちみつ・レモンで栄養補給し、身体を中から温めて風邪を撃退!
黒酢やマヌカハニー使用で効果UPも!