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風邪に負けるな!ホットジンジャーはちみつレモン レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • はちみつ(オススメはマヌカハニー)

    小さじ3

  • シナモンパウダー(なくても可)

    少々

  • すりおろした しょうが

    小さじ1/2~1

  • レモン汁

    小さじ3~4

  • りんご酢(黒酢や普通の酢でも可)

    小さじ1~2

  • 熱湯

    200cc

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
風邪に負けるな!ホットジンジャーはちみつレモン
  • 100円以下

生姜・シナモン・酢の効果で身体の芯からポカポカしてきますよ♪
はちみつ・レモンで栄養補給し、身体を中から温めて風邪を撃退!
黒酢やマヌカハニー使用で効果UPも!

作り方

  • 1

    耐熱グラスまたはマグカップに、お好みでシナモンパウダーとはちみつを入れよく混ぜる。

  • 2

    熱湯以外の材料を加えよく混ぜたら、熱湯を加えさらによく混ぜ出来上がり♪

  • 3

    純粋なはちみつの場合、寒い時期には糖分が固まってしまいます。その場合、蓋を取り容器ごと電子レンジで温めるとトロトロに戻ります。

  • 4

    【注意】
    生姜は乾燥させるか加熱しないと身体を暖める効果がないようです。生の生姜使用時は、予め生姜を加熱しておくか、手順2で熱湯の代わりに水を加えレンジ加熱することをお勧めします。

きっかけ

風邪で身体がダルかったので、手っ取り早く温かい飲み物を飲みたいなと思い、家にある材料で作ってみました。

おいしくなるコツ

シナモンを入れる場合、パウダーは液体に馴染み難いので、予めはちみつと馴染ませておいて下さい。
生姜、レモン汁、りんご酢の量はお好みで調整して下さい。
酢を黒酢、はちみつをマヌカハニーにすると更に健康に◎
生姜を生姜パウダーにするとお手軽に♪

レシピID: 1840000809

公開日:2011-02-02 15:00:10.0

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つくったよレポート 24件(23人)

レシピへのコメント

4件

Mickey the Mouse
Mickey the Mouse 2014.07.21 23:52

おぐりん623様
コメントありがとうございます。
宜しければ、次回は是非レポートしてください!

おぐりん623
おぐりん623 2014.07.17 10:29

とてもよかったです

Mickey the Mouse
Mickey the Mouse 2014.01.21 22:33

楽天レシピ様

ご連絡ありがとうございます。
数あるレシピの中から選んでいただけて光栄です。
紹介されるのを楽しみにしております♪
ありがとうございました!

楽天レシピ
楽天レシピ 2014.01.20 18:51

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

1月23日(木)のPickupレシピコーナーに、Mickey the Mouseさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

関連情報

料理名
生姜蜂蜜レモン
料理用途
普段の料理
関連キーワード
しょうが2011

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