ココナッツ油で目玉揚焼き（低糖質） レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 2個
- ココナッツ油 大３
- ソース（作りやすい分量）
- 〇酢 大３
- 〇豆板醤 小１
- 〇にんにくチューブ 少々
- 〇エリスリトールパウダー 大山盛り２
- 〇塩 小4分の１
作り方
- 1 〇をよく混ぜる
- 2 フライパンに油を熱し、卵を入れて揚焼きにする
- 3 お皿に②をうつし、➀を大１づつかける
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