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きな粉でヘルシーカレー レシピ・作り方

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あいちゃんぺ
きな粉とカレー、合いますよ!

材料(2人分)

豚肉(切り落としなど薄切り)
180g
じゃがいも
2個
玉ねぎ
2個
サラダ油
大さじ2
500cc
カレールー(市販)
1/2箱(4かけら)
ケチャップ
大さじ2
きな粉(最後のトッピング)
各皿に大さじ1
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作り方

  1. 1
    豚肉を一口大に切る。
  2. 2
    ピーラーで、じゃがいもの皮をむき、芽を取り除く。
  3. 3
    たまねぎを半分に切る。4等分のくし切りにする。
  4. 4
    鍋に、サラダ油、いも、たまねぎを、肉を入れ、炒める。
  5. 5
    水を入れ、煮込む。具を小さく切ると早く仕上がります。カレールーを入れて、溶かす。
  6. 6
    仕上げにケチャップを入れる。
  7. 7
    お皿にご飯、カレーを盛り付けて、きな粉をかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

きな粉をトッピング!是非一度お試しください。

きっかけ

きな粉をかけてみたら、とても美味しかったので。

公開日:2021/09/01

関連情報

カテゴリ
ポークカレー玉ねぎ豚こま切れ肉・切り落とし肉簡単豚肉料理きなこ
関連キーワード
カレー 時短 簡単 節約
料理名
きなこでヘルシーカレー

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あいちゃんぺ 手間が少なく、簡単な美味しいレシピを目指しています。早めに承認します。つくレポ、よろしくお願いします♪

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