オーツミルクで離乳食用アメリカンワッフル! レシピ・作り方

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arisacchi
オーツミルクとオートミールで食物繊維たっぷりの離乳食用アメリカンワッフルです。便秘対策にも!
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材料(7枚人分)

オートミール
90g
薄力粉
110g
砂糖
15g
オーツミルク砂糖不使用
220g
1個
太白胡麻油
10g

作り方

  1. 1
    オートミール、薄力粉、砂糖をボールに入れてぐるぐるよく混ぜる。
  2. 2
    別のボールにオーツミルクと卵を合わせて混ぜる。
  3. 3
    2を1に入れてぐるぐる混ぜ太白胡麻油も加えて混ぜる。
  4. 4
    ワッフルメーカーでこんがり焼いて完成。

おいしくなるコツ

オートミールの形状や固く口に残る食感が嫌いな子には予めオーツミルクでオートミールをふやかしておくと良いと思います。

きっかけ

10ヶ月の娘がワッフルを欲しがるので娘用に合わせました。

公開日:2021/03/03

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)ワッフル離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/14 10:21
ダイエット用でオートミールレシピをいろいろ試しているところです。 朝食に作ったところ美味しくできました。 ありがとうございました♪
ぶぶぶん

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