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白ごまがけサイリウム餅（低糖質） レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです

材料（２人分）

サイリウム粉末
小１，５
水
３００ｃｃ
エリスリトールパウダー
大３
煎り白ごま
大５
伯方の塩
本の少々
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作り方

  1. 1
    水とサイリウムを混ぜレンジで2～3分チンする
  2. 2
    冷蔵庫で冷やす
  3. 3
    マジブレでごまを粉砕する
  4. 4
    ②にすりごま、塩、エリスリトールパウダーをまぶす
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2022/07/15
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カテゴリ
糖質制限・低糖質

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