たら（タラ）ほうれん草のバタームニエル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を洗って一口サイズに切り、かにかまはほぐしておく。

2. 2

   ほうれん草とかにかまを塩胡椒、バター大さじ1で炒める。

3. 3

   炒めたほうれん草とかにかまを皿に移し、同じフライパンにバター大さじ3程度引きたらを焼く。

4. 4

   皿に分けて完成。