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きゅうり、みょうが、ロースハムのサラダレシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

きゅうり: ３分の２本

丸大食品ホワイトロースハム: 厚さ１㎝分

みょうがの甘酢漬け（低糖）: ４個

MCTオイル: 大４

穀物酢: 大１

ゲランドの塩: 少々

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作り方

1

きゅうりはスライサーでスライス、ロースハムはさいの目、みょうがはざく切りにして汁気を絞る
2

MCTオイル、酢、塩を混ぜる
3

➀と②を和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2019/09/10

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カテゴリ: きゅうり

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