子供も大好き♡ほうれん草とツナのめんつゆ和え レシピ・作り方

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とこっちぃ
めんつゆで味付けするから失敗なしです♪
みんながつくった数 6件

材料（4人分）

ほうれん草
2束
ツナ缶
1缶
めんつゆ
大さじ1
ごま
大さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は茎を切り、たっぷりのお湯で茹でる。
  2. 2
    ザルに上げ水気をよく絞り3センチくらいに切る。
  3. 3
    ボウルに材料を全て入れよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供が大好きなので作りました♡

公開日：2019/06/11
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草の胡麻和えツナサラダツナ缶ほうれん草ほうれん草のおひたし

このレシピを作ったユーザ

とこっちぃ

つくったよレポート（ 5 件）

2021/03/04 15:12
美味しかったです♪ ごちそうさまでした(*˘︶˘*).｡*♡
Narupan
2020/02/15 16:52
畑のほうれん草でツナと美味しかったです。今の時期のほうれん草は濃厚甘みもあって
ミルミント
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