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白菜、煮干し、MCTオイルの味噌汁 レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです

材料(2人分)

煮干し
7個
600cc
白菜の薄い部分
2枚分
MCTオイル
大2
白みそ
大1.5
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作り方

  1. 1
    鍋に水とワタを取った煮干しを入れて沸騰させ、5分煮る
  2. 2
    ざく切りにした白菜を入れる
  3. 3
    味噌を入れて溶かしひと煮立ちさせる
  4. 4
    火を止めMCTオイルを垂らす

きっかけ

あるもので

公開日:2019/05/01

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カテゴリ
その他の味噌汁

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