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ロメインレタスの食事サラダ レシピ・作り方

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kon9093
ブランチに

材料（1人分）

ロメインレタス（一口大にカット）
1/4個
●ブロッコリー（一口大にカット）
1/4株
●アボカド（くし切り）
1/2個
●マヨネーズ
大さじ1
●ニンニクのすりおろし
小さじ1/4
●生クリーム
大さじ1
■コショウ
少々
■オニオンスライス
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーはカットしレンジで3分加熱。
  2. 2
    ●の材料をフライパンに入れ、中火で4分炒める。
  3. 3
    皿にレタスを盛り、2を上に盛り、■をトッピング。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブランチに

公開日：2018/10/27
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カテゴリ
レタス

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