くるみ、生姜の蜂蜜漬け、えごま油のヨーグルトレシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

くるみ: 2個分

生姜の蜂蜜漬け: 1６枚

えごま油: 小４

牛乳: ５００ｃｃ

Ｒ1: ４０ｃｃ

作り方

1

牛乳にＲ1を入れヨーグルトメーカーで12時間保温する
2

砕いたくるみ、生姜の蜂蜜漬け、えごま油をのせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

乳酸菌補給のため

公開日：2017/12/03

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カテゴリ: ヨーグルト

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