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タコとレタスのにんにく炒めレシピ・作り方

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簡単です

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材料（２人分）

タコ: １００ｇ

レタス: 4分の1個

オリーブ油: 大２

自然塩: 3振り

粗挽き黒コショウ: 3振り

にんにく: 1かけ

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作り方

1

フライパンにオリーブ油と薄切りにしたにんにくを入れて加熱する
2

薄切りにしたタコを炒める
3

タコに火が通ったらちぎったレタス、自然塩、コショウを入れてサッと炒める

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2017/09/04

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カテゴリ: たこ

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