アプリで広告非表示を体験しよう

サンマと大根おろしのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
kon9093
さっぱりと大根おろしで！

材料（1人分）

さんま
1/2匹
塩
少々
小麦粉
大さじ1
サラダ油
小さじ1
◎大根おろし
1カップ
◎ポン酢
小さじ1
ミニトマト（くし切り）
1個
万能ねぎ（小口切り）
1/2本
カボスのスライス（いちょう切り）
1枚
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    さんまを3枚おろしにする。そのうちの半分を使用。

    裏表に塩をふり、小麦粉を薄くふるう。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し、さんまを皮の面から焼く。

    焼き色がついたら裏返し、1分30秒焼く。

    バットに移す。
  3. 3
    ◎の材料を合わせる。

    サンマを4等分にカットする。

    皿にあわせた◎を4等分にして盛り、サンマをその上に盛る。

    ミニトマトと万能ねぎとカボスをトッピング。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サンマと大根おろし！最高ですよね

公開日：2016/09/20
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
さんま小麦粉

このレシピを作ったユーザ

kon9093 おいしいと言ってもらうために、、。日々、研究。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

さんまの人気ランキング

1位 《冷凍魚のおいしい焼き方》グリルで素早く解凍♪
2位 圧力鍋で骨まで食べれるサンマの煮付け
3位 ご飯が進みますよ☆ぜっぴん秋刀魚の甘辛揚げ煮
4位 こどもがパクパク！くるくるタチウオの梅しそ巻
5位 秋だね^ - ^トムヤムさんま♪
6位 さんまの開きのフライパン焼き
7位 定番いわしフライ
8位 新さんま♪入荷！基本の焼き方（フライパンで）
9位 さんまのスピード料理！梅酒でさっぱり！
10位 さんまバーグ
さんまのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

小麦粉
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

副菜も迷わない！「さんま」が主役の献立
揚げても煮てもおいしい！「さんま」が主役の献立
塩焼きだけじゃない！「さんま」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする