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いわしの梅煮
レシピ詳細
『骨まで丸ごと食べられる』圧力鍋で夏のイワシの梅煮 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
kon9093
圧力鍋で15分!
夏にさっぱりと!
材料(2人分)
イワシ
4尾
塩
少々
●水
120cc
●醤油・みりん
各大さじ1と1/2
●お酢
小さじ1
●はちみつ梅
2個
作り方
1
イワシは頭とはらわたをとる。
イワシの水気をふき取り塩を少々ふり、5分おき、キッチンペーパーでもう一度イワシの水分をふき取る。
2
圧力鍋に1のイワシと●の材料を入れ、火にかけ、圧力がかかったら、弱火にして15分煮る。
3
圧力鍋に流水をかけ、急冷し、蓋をとる。
煮汁の味を見て、お好みの濃さになるまで、煮詰める。(中火で5分くらい)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お酢小さじ1杯を加えると、味が一気に引き締まり、醤油の量も減って体にやさしくなります!
きっかけ
結婚祝いに頂いた圧力鍋の出番を多くさせたくて、、。
公開日:2016/07/16
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イワシ
梅煮
さっぱり
圧力鍋
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kon9093
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