鶏肉と新玉ねぎの塩ごま油和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は塩胡椒し、フォークでぶすぶすと穴を空け火の通りを良くする。
   
   新玉ねぎは薄くスライスする。

2. 2

   オーブンかグリルで鶏肉の皮がぱりぱりになり、中まで火が通るまで焼く。

3. 3

   焼いた鶏肉を一口大に切り、新玉ねぎと調味料（塩、ごま油、レモン汁）を和える。