お弁当に！ミートボールでボリュームおかず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を切る。
   玉ねぎは1.5ｃｍ幅のくし切り。
   にんじんは半月切り。
   キャベツは2ｃｍ角程のザク切りにする。

2. 2

   鍋が温まったら油を注ぎ、野菜を炒める。

3. 3

   しんなりしてきたら、ミートボールを1袋すべて入れる。
   この時、タレも最後まできっちり絞り出す。

4. 4

   タレを絡めるように炒めあわせ、塩コショウで味を調える。（ミートボールの種類によってタレの量や味の濃さが違うので、確認しながら！）