黒スナサンモンブラン金時芋おから天かす荏胡麻粉お粥 レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
かげそば
黒糖スナックサンド モンブラン、さつまいも(鳴門金時)、乾燥おから、天かす(蜜元 天ぷらの花)、荏胡麻パウダー(モリシゲ物産)の簡単パンお粥です。
材料（1人分）
- お水 600ccくらい
- 黒糖スナックサンド モンブラン 20gくらい(1/2枚)
- さつまいも(鳴門金時)(炊いたもの) 280gくらい
- 乾燥おから 大さじ1くらい(3gくらい)
- 天かす(蜜元 天ぷらの花) 大さじ1くらい
- 荏胡麻パウダー(モリシゲ物産) 5gくらい(大さじ1+大さじ1/2くらい
作り方
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1
今回はこの菓子パンと、
-
2
この天かすと、
-
3
この荏胡麻パウダーを使いました。
- 4 さつまいも(鳴門金時)はあらかじめ炊いたものを使用しています。
-
5
お鍋にお水、黒糖スナックサンド モンブラン、さつまいもをおき、温める。
(軽く蓋をして 湯気がたつまで 中弱火～中火 5～10分くらい)
-
6
(温まってきたら、フォーク等で(❗お鍋を傷つけないよう注意して)パンをほぐす。)
-
7
お碗に移して、乾燥おから、天かす、荏胡麻パウダーをおく。
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- 料理名
- パンお粥
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