胃に優しい簡単サラダ レシピ・作り方

胃に優しい簡単サラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
かりあ
かりあ
忙しい主婦にも簡単レシピ!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 キウイを一口サイズにカット!
    グリーンキュウイでも
    ゴールドキュウイでも可能
  2. 2 トマトをやや大きめの
    一口サイズにカット!
  3. 3 お好きなサラダをカットします!
    我が家はカット済みのベビーリーフが
    あったのでそれを使用しました!
  4. 4 塩胡椒、レモン汁、
    お好みのヨーグルトを混ぜ
    1.2.3.を全て混ぜ合わせたら
    完成です!
  5. 5 栄養満点のサラダです!
    5分以内でできるので
    忙しい主婦の方にもおすすめです!

きっかけ

ヨーグルトが家にあったので 一品と思い作ってみました!

  • レシピID:1820027085
  • 公開日:2019/05/09
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つくったよレポート(1件)

  • らー1010
    らー1010
    2019/07/18 21:15
    簡単に手軽に作れて、大変美味しかったです。

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