オキアミサラダレシピ・作り方

Name: オキアミサラダ
Total time: 5 min
Yield: 2〜3
Ingredients: レタス 1/4個; キュウリ 1/2個; 桜エビ 大2; 亜麻仁油 大1; 塩コショウ 少々

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5分以内
300円前後

ウキウキるんるんkitchen

オキアミが香ばしくて美味しいサラダです♬

材料（2〜3人分）

レタス: 1/4個

キュウリ: 1/2個

桜エビ: 大2

亜麻仁油: 大1

塩コショウ: 少々

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作り方

1

レタスはざく切り、キュウリは1cmのざく切りにし、器に盛り付けます。
2

フライパンで桜エビを乾煎りして 1番に振りかけ亜麻仁油、塩コショウをして完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに作りました。

公開日：2019/05/06

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このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡