ヘルシー!豆乳ココアムース★ レシピ・作り方

ヘルシー!豆乳ココアムース★
  • 約10分
  • 100円以下
健康オタク
健康オタク
卵・乳製品アレルギーでもOK!ヘルシーなのに、とっても美味しいムースです^ ^

材料(5〜6人分)

  • 砂糖 大6
  • ピュアココアパウダー 大5
  • 米粉 大3
  • 豆乳 600ml
  • ラム酒orブランデー 大1と1/2

作り方

  1. 1 鍋に、全ての材料を入れる。
  2. 2 中火にかけ、泡立て器で、とろみがつくまで絶えずかき混ぜる。
  3. 3 保存容器に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。出来上がり!
  4. 4 食べるときは、器に盛り、カリカリしたグラノーラなどをトッピングすると!とっても美味です!!

きっかけ

普通のムースだと、生クリームや卵がたくさん入っていて、カロリーがとても高いのでなかなか作るのも億劫になりますが、このヘルシームースなら、食べ過ぎても罪悪感無しです^ ^

おいしくなるコツ

砂糖は、甜菜糖だと優しい甘みになります。

  • レシピID:1820024101
  • 公開日:2018/04/05
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