ニラと人参の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラは3～4cmに、人参は千切りにします。

2. 2

   ニラは1分程、人参は2分弱レンジで加熱します。※加熱時間の目安は500ｗのレンジで、ニラは200ｇあたり2分、人参は200ｇあたり3.5～4分です。

3. 3

   ボールに2と★を入れて和えると完成です。醤油の量は調節してください。