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離乳食後期★高野豆腐ごはん★ レシピ・作り方

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Peach Rock
味噌汁を活用しました♪

材料（１人分）

軟飯
９０ｇ
高野豆腐
２０ｇ
大根
２０ｇ
にんじん
１０ｇ
味噌汁の上澄み
大１
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作り方

  1. 1
    高野豆腐は水で戻して、５ミリ角に切る。
  2. 2
    大根、にんじんは５ミリ角に切る。
  3. 3
    大根、にんじん、高野豆腐は６分茹でる。
  4. 4
    野菜がやわらかくなったら、３、軟飯、味噌汁の上澄みを混ぜて、できあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

味噌汁の味でおいしく食べられます♪

公開日：2017/02/15
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カテゴリ
高野豆腐

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