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エノキと椎茸のあっさり蕎麦 塩分控えめ レシピ・作り方

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ねあっっ
キノコのだしで美味しいです。

材料(1人分)

茹で蕎麦
1玉
椎茸
2枚
エノキ
1/6株
うすあげ
1/2枚
200cc
★醤油
小2
★みりん
小2
なし~少々
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作り方

  1. 1
    椎茸は石づきを切り捨てて薄切りに、エノキ持石づきを切り捨てて3等分ほどにします。うすあげは短冊に切ります。
  2. 2
    鍋に水と1を入れて5分程、弱~中火で煮ます。
  3. 3
    ★を加え塩で味を調えます。
  4. 4
    蕎麦を加え温めると完成です。

おいしくなるコツ

椎茸とエノキを煮ることでダシを引き出します。

きっかけ

キノコのだしで蕎麦を作りました。

公開日:2016/04/12

関連情報

カテゴリ
血圧が高めの方
料理名
キノコ入り蕎麦

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ねあっっ 料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)

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