人参とレタスの千切りヘルシーサラダ レシピ・作り方

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ねあっっ
レタスの食感が楽しいヘルシーサラダです。

材料(2人分)

レタス
2枚
人参
1/2本
★リケンのノンオイルくせになるうま塩
大2
★小岩井 生乳100%ヨーグルト
大2

作り方

  1. 1
    レタスと人参は細めの千切りにします。
  2. 2
    1を混ぜ合わせ器に盛り付けます。
  3. 3
    ★を混ぜ合わせます。
  4. 4
    2に3を掛けると出来上がりです。

おいしくなるコツ

野菜は細く切った方が美味しいです。

きっかけ

レタスの内葉の消費

公開日:2014/04/10

関連情報

カテゴリ
その他のサラダにんじん
料理名
サラダ

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ねあっっ 料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)

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