人参とレタスの千切りヘルシーサラダ レシピ・作り方

人参とレタスの千切りヘルシーサラダ
ねあっっ
ねあっっ
レタスの食感が楽しいヘルシーサラダです。

材料(2人分)

  • レタス 2枚
  • 人参 1/2本
  • ★リケンのノンオイルくせになるうま塩 大2
  • ★小岩井 生乳100%ヨーグルト 大2

作り方

  1. 1 レタスと人参は細めの千切りにします。
  2. 2 1を混ぜ合わせ器に盛り付けます。
  3. 3 ★を混ぜ合わせます。
  4. 4 2に3を掛けると出来上がりです。

きっかけ

レタスの内葉の消費

おいしくなるコツ

野菜は細く切った方が美味しいです。

  • レシピID:1820010579
  • 公開日:2014/04/10
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カテゴリ
その他のサラダにんじん
料理名
サラダ
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