材料(1人分)
- オクラ
- 3~4本(50g程)
- ★マヨネーズ
- 大1
- ★すり胡麻
- 小1
- ★醤油
- 小1/2
作り方
-
- 1
- オクラはサッと湯がきます。色が鮮やかになればOKです(1分程)。粗熱が取れたら小口切りにします。(軸や尻尾の部分は切り捨てます)
-
- 2
-
- 1を小鉢に入れ★と和えると出来上がりです。
-
- 3
-
- よくかき混ぜて糸を引く感じにして、ご飯に乗せるとこんな感じです(写真参照)。
おいしくなるコツ
醤油の量はお好みで加減してください。
きっかけ
納豆の代わり
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