罪悪感無く！ カップ麺 レシピ・作り方

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☆ハム太郎☆7473
お手軽に野菜不足解消を！
彩り考えておうちにある野菜を使ってください
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

カップ麺(味噌か醤油)
一個
キャベツ
三枚
人参
半分

作り方

  1. 1
    野菜(例としてキャベツと人参)を切り、二分レンジで温める
  2. 2
    カップ麺を手順通り作る
  3. 3
    カップ麺の上に野菜をのせる
    ※お好みでごま油やラー油を足すと美味しいです
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

糖尿病の仕事仲間が「忙しいときに少しでもバランス良く簡単に」と野菜だけ自宅で準備して持ってきて食べていました

公開日：2013/08/20
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関連情報

カテゴリ
その他のラーメン
料理名
罪悪感無く！ カップ麺

このレシピを作ったユーザ

☆ハム太郎☆7473

つくったよレポート（ 2 件）

2020/06/14 19:26
カット野菜のキャベツと人参を足しました！ 健康に良いですね(^^) ありがとうございました。
ドレミ3
簡単だし健康的だし簡単だし言うことなしです リピありがとうございます
2015/06/08 10:50
罪悪感なくｗ わかります、その気持ち。 野菜たっぷり、ごちそーさま。
とりあえず乾杯
ありがとうございます　インスタントだとほとんと炭水化物になりますからね

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