食物繊維たっぷり蒸しパン レシピ・作り方
材料（2人分）
- nutberry プルーンジュース 100ｍｌ
- ホットケーキミックス 100ｇ
- 卵 １個
- マルホン太白ごま油 大さじ1
作り方
- 1 ViV シリコンスチーマー ココットに材料を全部入れて混ぜ合わせる。
-
2
レンジ500Wで３分３０秒ほどチン。
２分ほど蒸らして出来上がり。
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ほんのり甘酸っぱいです。
nutberｒｙさんのプルーンジュースコップ１杯には食物繊維5.03ｇが含まれているそうです。