鶏肉とオクラのうどん(離乳食) レシピ・作り方

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ひしょ1125
うちの息子の大好物♪ねばねばで栄養満点レシピです。

材料(1人分)

オクラ
1本
鶏肉(ささみ)
20g
だし汁
大3
ゆでうどん
1/2玉
醤油
少々

作り方

  1. 1
    オクラはうすく輪切り。鶏肉は細く削ぎ切り。
  2. 2
    小さい鍋にだし汁をあたため、オクラと鶏肉をいれてよく火を通す。
  3. 3
    ゆでうどんをほぐしながら入れて煮込む。醤油をたらして混ぜ合わせれば完成です。

おいしくなるコツ

手づかみさせるときはよく冷ましてください。ぐちゃぐちゃになりますので要注意・・・^^;

きっかけ

我が家の定番レシピです

公開日:2012/02/22

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
離乳食 うどん

このレシピを作ったユーザ

ひしょ1125 30代の主婦です。 仕事を退職し、大好きな料理をする時間がようやくとれるようになりました。 野菜たっぷりの栄養満点レシピを日々模索中。 「家にある材料で」「手早く、美味しく、簡単に♪」がモットーです。 つくれぽお待ちしています! 2010年10月15日、ピックアップレシパーに選ばれました♪

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