離乳食★しらすの野菜あんかけレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

片栗粉の分量で後期にはスープでもあがられます

みんながつくった数 4件

材料（1人分）

ゆでしらす: 10ｇ

にんじんすりおろし: 小さじ1

ほうれん草（葉のみ）: ３枚

だし汁（通常の倍薄めたもの）: 大さじ1

水溶き片栗粉: 小さじ1

作り方

1

ほうれん草、にんじん、しらすは茹でて食べやすい大きさにすります。
2

だし汁に1を加え水溶き片栗粉を加え電子レンジで７秒くらい加熱してとろみをつけたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

赤ちゃんにあげるため

公開日：2012/02/11

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関連情報

カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）

関連キーワード: たんぱく質簡単離乳食中期離乳食後期

料理名: 離乳食★しらすの野菜あんかけ

このレシピを作ったユーザ

mht-isz 料理があまり得意ではないので簡単に作れる一品を模索しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2016/02/11 20:39

おかゆと混ぜてﾎﾞﾘｭｰﾑさUPしました～♪ たくさん食べてくれました♪ ごちそうさまでした！

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