烏賊納豆レシピ・作り方

Name: 烏賊納豆
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 納豆 １パック; そうめん烏賊（烏賊の刺身） 80g; 味付けもずく １カップ; めんつゆ 小さじ１; 練り山葵 小さじ1/2; ねぎ 20g

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5分以内
300円前後

ほこ9574

納豆とそうめん烏賊（烏賊の刺身）の組み合わせ
♥おつまみに♥

材料（2人分）

納豆: １パック

そうめん烏賊（烏賊の刺身）: 80g

味付けもずく: １カップ

めんつゆ: 小さじ１

練り山葵: 小さじ1/2

ねぎ: 20g

作り方

1

ねぎはみじん切りにする
2

全ての材料を器に入れてよ～く混ぜる
3

味がなじんだら出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アオリイカを使いましたもずくも入れるとおいしいです山葵が合います

きっかけ

若いころ、居酒屋で烏賊と納豆を混ぜた小鉢が出てきて「こういう組み合わせもあるのか！」と感激し（大げさ！）それ以来、家でも作っています

公開日：2024/02/25

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ほこ9574 ２人の子どもは県外の大学と県外で就職週末主婦しています（平日は夫が主夫）夫婦ともに血圧高め減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています

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