ベビーほたてのマカロニグラタン☆軽くにんにく風味 レシピ・作り方

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ベビーほたて(小さめのホタテ貝)で作ったマカロニグラタンです。
ベビーほたては小さくても味は十分おいしく、切る手間もなく、価格も安めなので重宝します。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ベビーほたて(ボイル済み)
1パック(100g)
タマネギ
1/2個(80g)
ニンニク
1片(10g)
バター
20g
小麦粉
大さじ2(18g)
コンソメ(顆粒)
小さじ1(2.6g)
牛乳
400ml
マカロニ(ショートパスタ:乾麺)
100g
ピザ用チーズ
1皿10g×人数分
パン粉(乾燥)
小さじ1(1.6g)×人数分

作り方

  1. 1
    ベビーほたて(以降、ホタテ)は写真の量で100gほどです。鮮魚店や鮮魚コーナーで購入できるかと思います。
  2. 2
    タマネギは薄くスライス。
  3. 3
    ニンニクは半分に切って芽を取り除く。
  4. 4
    ニンニクはみじん切り。
  5. 5
    フライパンにバター、タマネギ、ニンニクを入れて、中火(弱め)にかける。
    2分ほど炒める。
  6. 6
    タマネギが透き通ってしんなりとしたら、次の手順へ。
  7. 7
    小麦粉を加える。
  8. 8
    1分くらい、よく混ぜながら加熱する。
  9. 9
    ホタテ、コンソメ、牛乳を加えて、よく混ぜながら加熱する。
    ※はじめは鍋底を擦るようにして混ぜます。鍋底に小麦粉が残っていると焦げ付きやすいです。
  10. 10
    沸騰したら、すぐに火を止めて、パスタのゆで上がりを待つ。
  11. 11
    ご参考にマカロニ100gの写真です。
    入っているグラタン皿は約14×12×4cm(340ml)です。
    レシピの分量はこれが4皿分になります。
  12. 12
    鍋に湯を沸かす。
    マカロニはパッケージの記載通りに茹でる。
  13. 13
    茹で上がったマカロニをフライパン(手順10)に加えて、加熱する。
  14. 14
    沸騰したら、火を止める。
  15. 15
    グラタン皿(耐熱容器)に詰める。
  16. 16
    ピザ用チーズ、パン粉の順にのせる。
  17. 17
    オーブントースターで5分ほど加熱したらできあがり!
    ※時間は目安です。チーズの焦げ目で判断してください。
  18. 18
    ご参考に焼き上がった写真です。
    ※とても熱いのでご注意ください。

おいしくなるコツ

日頃、減塩レシピを作っていますので、塩味は薄めかもしれません(チーズの塩味があるので減塩を謳っていませんが)。 ソース(手順14)の味見をして、これでパスタを食べるとどうかな?と想像してください。薄いようなら塩やコンソメを足してください。

きっかけ

ベビーほたてで炊込みご飯や炒め物を作るのですが、他にもできないかと。 寒くなってきた時季なのでグラタンは?と。 昔、冷凍シーフードミックスでとても臭いのができたので、魔除け的にニンニクを追加。 ベビーほたてなら省いても大丈夫でしたね。

公開日:2022/12/02

関連情報

カテゴリ
マカロニグラタンホタテシーフードグラタン
関連キーワード
帆立 パスタ ニンニク
料理名
ベビーほたてのマカロニグラタン☆軽くにんにく風味

このレシピを作ったユーザ

si-ze2k カリウム制限や塩分制限のある方に資するレシピとなれば幸いです。 (お菓子はこの限りにあらず。。。) 楽天ブログでも公開しています。 https://plaza.rakuten.co.jp/hatunasi/diary/?ctgy=5

つくったよレポート( 1 件)

2023/01/04 08:40
ごちそーさま。
とりあえず乾杯
レポートありがとうございます。 ご参考にしていただけて、うれしいです。

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