一旦煮て、蓋をしてそのまましばらく置いておくと、味がなじんでおいしくなります 塩分控えめを心がけているので、薄めの味付けです 物足りない方は醤油などを増やしてください
肉類なしでも満足できる アラフィフ向け丼メニューを開発中 今回はタンパク質は竹輪と卵(あげも)
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カロリー控えめ
アラフィフむけの
竹輪丼